陽痿怎麼辦
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By 飯渣變幹飯王

用料

    草魚 1300克

    姜片 10克

    蔥花 10克

    酸菜 1包

    料酒 適量

    食鹽 1勺

    澱粉 適量

    清水 適量

    泡辣椒 適量

    泡姜 1塊

    花椒 適量

    泡蘿蔔 2塊

做法步驟

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1、酸菜泡姜泡蘿蔔泡辣椒姜蒜切碎和花椒放一起,魚肉魚骨分離,菜花是什麼原因引起的

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2、起鍋燒油,油熱下魚骨煎一下,女性膀胱炎的病因有哪些盛出來

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3、從新起鍋燒油,油熱下酸菜等調料炒幹水分加入適量水

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4、魚片放入鹽料酒澱粉碼勻

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5、水開煮幾分鍾煮出酸菜味道,

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6、關小火下去魚片煮兩分鍾

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7、灑入蔥花即可,我因爲懶沒有切蔥花

小貼士

不吃辣的可以不放辣椒,

草魚的營養功效

草魚味甘、性溫、無毒,入肝、胃經;具有暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痹、截瘧、益腸明眼目之功效;主治虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢、高血壓、頭痛、久瘧。

1.草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物;

2.草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顔的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用;

3.對于身體瘦弱、食欲不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補。

草魚的飲食禁忌

暫未發現相克的食物。

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