大家好，我是大磊，寒冷的冬天，早晚溫差很大，爲了抵禦嚴寒，總想吃點熱乎乎的炖菜，這樣不僅能增加營養，...

除了遺傳、飲酒、吃腌制食物外，愛吃熱飲熱食，是增加食管癌風險的因素之一。湯，是很多家庭的餐桌必備:大...

《黃帝內經》 “恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病從何來”。精神養生是指通過調節情緒，使心態平和樂觀開...

斯洛伐克訪問團今天拜會科技部。科技部表示，參訪團明天將前往竹科，同時會代表該國投資暨貿易發展局（SARI...

台師大音樂系教授李和莆創作的「隧道之歌－台北印象NFT」在OpenSea結束拍賣，以價格8.8113以太幣，折合新台...

隨著氣溫降低，人體外周血管收縮，這加大了腦血管疾病的風險，雖然腦血管疾病起病急，但在發病前依然有一些...

古代的急救方，多用于吐血、傷食、暈厥等急症，有通陽瀉痞的功效，適用于以心下痞、惡寒、精神萎靡、自汗爲...

天氣漸漸變冷，選擇吃火鍋的人不少吧?火鍋食材種類豐富，味道鮮香麻辣，讓人越吃越上瘾。而且，火鍋幾乎是...

醋與可溶性膳食纖維中的短鏈脂肪酸可有效改善腸道環境，提高免疫力。世上並沒有萬能的保健食品，只要每天吃...

今天小貓給大家帶來的是一道用鲈魚和豆花制作的菜，這是一道特別酸香開胃，味道清淡好吃下飯的菜，今天把它...

吃不完的話就保存起來，第二天拿來做花生糯米餅吃。在今天的食譜中，我們會用到熟的花生米，你可以自己炒，...

冬天溫度特別低，尤其是早晚溫差特別大，爲了抵抗寒冷又保暖，總想吃點熱乎的飯菜，這樣不僅能幫助身體補充...

四十五穴足陽明，承泣四白巨髎經，地倉大迎下頰車，下關頭維對人迎，水突氣舍連缺盆，氣戶庫房屋翳尋，膺窗...

我國的中醫對抗衰老早有認識，《本草綱目》中列舉了大約60 種可以稱爲“上品”的抗衰老中藥，人們不用辛苦...

時光流轉，轉眼間就到了“大雪”節氣，明天，就是咱們國家二十四節氣中的第二十一個節氣、也是冬季第三個節...

從日常的一日三餐開始調養，一般晚上最好吃一些粥類、蔬菜類或者是粗糧類的熱食，對腸胃的負擔小而且能養胃...

每個人都想身體健康，那要如何做?肥胖的危害是全方位全周期的，從兒童期開始，一直可延續到生命終結，可能...

一般超市裏都有賣，買回來之後做一鍋丸子湯，或者拿來涮火鍋，都是不錯的，口感鮮美Q彈。那麽今天，我來教...

家人不喜歡吃西式早餐，面包各種西式早餐，基本家人不愛吃，有的小夥伴們留言說，我家早餐品種太多了，那是...

31種野菜大合集，帶你認識不同的野菜和吃法，你想要的這裏都有。小雪過後，雖然天氣寒冷，但是有很多野菜卻...